Kamameshi mit Meeresfrüchten
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Kategorie
Hauptgericht
Cuisine
Japanisch
Author:
Laura Chen
Portionen
4
Vorbereitungszeit
30 Minuten
Kochzeit
45 Minuten
Kalorien
550
Kamameshi ist ein traditionelles japanisches Gericht, bei dem Reis zusammen mit Meeresfrüchten und typischen Gewürzen in einem speziellen Topf, dem Kama, gekocht wird. Diese Version verwendet Meeresfrüchte wie Garnelen und Muscheln, um einen reichhaltigen und aromatischen Geschmack zu erzeugen.

Zutaten
-
2 Tassen japanischer Rundkornreis
- 2 Tassen Wasser
- 200 g Garnelen, geschält und entdarmt
- 200 g Muscheln, gereinigt
- 1 Karotte, in dünne Streifen geschnitten
- 100 g Shiitake-Pilze, in Scheiben geschnitten
- 2 Frühlingszwiebeln, fein gehackt
-
2 EL Sojasauce
-
1 EL Mirin
-
1 EL Sake
- 1 TL Zucker
-
1 Stück Kombu (Seetang), etwa 10 cm
-
1 EL Sesamöl
- Salz nach Geschmack
- Einige Blätter Shiso zum Garnieren
Zubereitungsschritte
- Reis gründlich waschen und abtropfen lassen.
- In einem schweren Topf Sesamöl erhitzen und Karotten, Shiitake-Pilze und Frühlingszwiebeln kurz anbraten.
- Reis hinzufügen und kurz mit den Zutaten verrühren, bis alles gut gemischt ist.
- Wasser, Sojasauce, Mirin, Sake, Zucker und Kombu hinzufügen. Umrühren und zum Kochen bringen.
- Garnelen und Muscheln auf den Reis legen, Hitze reduzieren und den Topf mit einem Deckel verschließen.
- Etwa 30 Minuten köcheln lassen, bis der Reis und die Meeresfrüchte gar sind.
- Topf vom Herd nehmen und 10 Minuten ruhen lassen, ohne den Deckel zu öffnen.
- Vor dem Servieren Kombu entfernen und das Kamameshi auf Schüsseln verteilen.
- Mit Shiso-Blättern garnieren und servieren.
Tipps
Für ein authentisches Kamameshi-Erlebnis wird empfohlen, einen speziellen Kamameshi-Topf zu verwenden, aber ein normaler schwerer Topf funktioniert auch gut.
Nutrition
Kalorien 550, Kalorien 550 kcal , Proteine 30 g , Kohlenhydrate 75 g , Fett 15 g
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