Yán Sū Jī (鹽酥雞) – Taiwanesisches Salz- und Pfeffer-Hähnchen
Mit 5.0 1 Bewertungen
Kategorie
Hauptgericht
Cuisine
Taiwanesisch
Author:
Laura Chen
Portionen
4
Vorbereitungszeit
15 Minuten
Kochzeit
20 Minuten
Kalorien
300
Yán Sū Jī, auch bekannt als taiwanesisches Salz- und Pfeffer-Hähnchen, ist ein beliebter Straßenimbiss in Taiwan. Dieses Gericht ist berühmt für sein knuspriges Äußeres und saftiges Inneres, gewürzt mit einer Mischung aus Salz, Pfeffer und anderen Gewürzen.

Zutaten
- 500 g Hähnchenbrust, in kleine Stücke geschnitten
- 2 Eiweiße
- 50 g Maisstärke
-
Öl zum Frittieren
- 1 TL Salz
- 1 TL weißer Pfeffer
- 1/2 TL fünfgewürzepulver
- 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
- 3 Frühlingszwiebeln, fein geschnitten
- 1 rote Chilischote, entkernt und fein geschnitten
- Zitronenscheiben zum Servieren
Zubereitungsschritte
- Hähnchenstücke in einer Schüssel mit Eiweißen und Maisstärke vermischen, bis sie gut bedeckt sind.
- Öl in einem tiefen Topf oder einer Fritteuse erhitzen.
- Hähnchenstücke portionsweise ins heiße Öl geben und ca. 5 Minuten frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.
- In einer kleinen Pfanne das Salz, den weißen Pfeffer und das Fünfgewürzepulver leicht anrösten, bis sie aromatisch sind.
- Knoblauch, Frühlingszwiebeln und Chili in der Pfanne bei mittlerer Hitze 2 Minuten sautieren.
- Die frittierten Hähnchenstücke in die Pfanne geben und alles gut vermischen.
- Mit Zitronenscheiben servieren und sofort genießen.
Tipps
Für eine weniger ölige Version kann das Hähnchen auch im Ofen gebacken werden, wobei die Knusprigkeit möglicherweise etwas reduziert wird.
Nutrition
Kalorien 300, Kalorien 300 kcal , Protein 29 g grams, Fett 15 g , Kohlenhydrate 11 g
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