Bai Kdam (បាយក្តាម) – Krabbenreis aus Kep
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Kategorie
Hauptgericht
Cuisine
Kambodschanisch
Author:
Laura Chen
Portionen
4
Vorbereitungszeit
15 Minuten
Kochzeit
20 Minuten
Kalorien
550
Bai Kdam ist ein traditionelles kambodschanisches Gericht aus der Küstenregion Kep, bekannt für seine frischen Meeresfrüchte. Dieses Gericht kombiniert aromatisch gebratenen Reis mit frischen, saftigen Krabben, umhüllt von einer harmonischen Mischung aus asiatischen Gewürzen.

Zutaten
-
2 Tassen Jasminreis
- 4 Tassen Wasser
-
2 EL Pflanzenöl
- 4 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 1 große Zwiebel, gewürfelt
- 400 g frische Krabbenfleisch
- 2 Eier, leicht geschlagen
- 1 TL Zucker
-
2 EL Fischsauce
-
1 EL helle Sojasauce
- 1/2 TL schwarzer Pfeffer
- 2 Frühlingszwiebeln, in Ringe geschnitten
- 1/2 Tasse frischer Koriander, grob gehackt
- 1 Limette, in Viertel geschnitten
Zubereitungsschritte
- Kochen Sie den Jasminreis nach Packungsanleitung und lassen Sie ihn vollständig abkühlen.
- Erhitzen Sie das Öl in einer großen Pfanne oder Wok bei mittlerer Hitze. Fügen Sie den Knoblauch und die Zwiebel hinzu und braten Sie sie, bis sie weich und golden sind.
- Fügen Sie das Krabbenfleisch hinzu und braten Sie es einige Minuten, bis es durchgegart ist.
- Schieben Sie die Mischung auf eine Seite der Pfanne. Geben Sie die geschlagenen Eier auf die andere Seite und rühren Sie, bis sie gestockt sind.
- Mischen Sie den Reis, Zucker, Fischsauce, Sojasauce und schwarzen Pfeffer hinzu. Braten Sie alles unter ständigem Rühren 5-7 Minuten, bis der Reis heiß und gut gewürzt ist.
- Nehmen Sie die Pfanne vom Herd und mischen Sie die Frühlingszwiebeln und den Koriander unter den Reis.
- Servieren Sie den Krabbenreis heiß mit Limettenvierteln zum Beträufeln.
Tipps
Für das authentischste Erlebnis verwenden Sie frisches Krabbenfleisch von hoher Qualität. Jasminreis sorgt für das typische Aroma und die Textur dieses Gerichts.
Nutrition
Kalorien 550, Kalorien 550 kcal , Proteine 30 g , Fette 15 g , Kohlenhydrate 65 g
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