Gaeng Om Gai (แกงอ่อมไก่) – Isaan-Hähnchen-Curry
Mit 5.0 1 Bewertungen
Kategorie
Hauptgericht
Cuisine
Thailändisch
Author:
Laura Chen
Portionen
4
Vorbereitungszeit
20 Minuten
Kochzeit
45 Minuten
Kalorien
350
Gaeng Om Gai ist ein traditionelles Curry aus der Isaan-Region in Thailand. Es ist bekannt für seinen tiefen, kräuterigen Geschmack und wird typischerweise mit Hähnchen, einer Vielzahl von lokalen Kräutern und Gemüse zubereitet. Dieses Gericht ist reich an Aromen und eine wunderbare Darstellung der ländlichen thailändischen Küche.

Zutaten
- 500 g Hähnchenbrust, in Stücke geschnitten
-
2 EL Pflanzenöl
- 3 Knoblauchzehen, gehackt
- 2 Schalotten, gehackt
- 1 Bund Koriander, gehackt
- 1 Bund Frühlingszwiebeln, in Ringe geschnitten
- 10 Thai-Basilikumblätter
- 2 Stängel Zitronengras, nur der untere Teil, fein gehackt
- 5 Kaffir-Limettenblätter, zerkleinert
-
1 EL rote Currypaste
-
500 ml Kokosmilch
-
1 TL Fischsauce
- 1 TL Palmzucker
- 2 Thai-Chilischoten, optional, gehackt
- 500 ml Hühnerbrühe
- 1 mittelgroße Aubergine, in Würfel geschnitten
- 100 g Kürbis, in Würfel geschnitten
Zubereitungsschritte
- Erhitze das Öl in einem großen Topf über mittlerer Hitze.
- Füge den Knoblauch und die Schalotten hinzu und brate sie, bis sie weich sind.
- Gib die Hähnchenstücke hinzu und brate sie, bis sie außen leicht gebräunt sind.
- Füge die rote Currypaste hinzu und rühre um, damit das Hähnchen gleichmäßig bedeckt ist.
- Füge Zitronengras, Kaffir-Limettenblätter und Thai-Chilischoten hinzu und brate alles für ein paar Minuten.
- Gieße die Kokosmilch, Hühnerbrühe und füge Palmzucker sowie Fischsauce hinzu. Lasse alles zum Kochen bringen.
- Reduziere die Hitze und lasse das Curry für etwa 30 Minuten köcheln.
- Füge die Aubergine und den Kürbis hinzu und koche weiter, bis das Gemüse weich ist.
- Rühre den Koriander, die Frühlingszwiebeln und das Thai-Basilikum kurz vor dem Servieren unter.
- Serviere das Curry heiß mit frisch gekochtem Jasminreis.
Tipps
Gaeng Om Gai kann je nach Vorliebe mit mehr oder weniger Chili zubereitet werden. Für eine authentische Erfahrung, serviere es mit klebrigem Reis.
Nutrition
Kalorien 350, Kalorien 350 kcal , Protein 28 g grams, Fett 22 g , Kohlenhydrate 13 g
Iscriviti alla nostra newsletter
Sii sempre un passo avanti e scopri per primo nuove collezioni e offerte esclusive!