Hong Shao Rou (红烧肉) – Geschmorter Schweinebauch
Mit 5.0 1 Bewertungen
Kategorie
Hauptgericht
Cuisine
Chinesisch
Author:
Laura Chen
Portionen
4
Vorbereitungszeit
20 Minuten
Kochzeit
2 Stunden
Kalorien
600
Hong Shao Rou, auch bekannt als geschmorter Schweinebauch, ist ein klassisches Gericht der chinesischen Küche. Es zeichnet sich durch seinen reichen, süßlich-würzigen Geschmack und seine zarte Textur aus.

Zutaten
- 500 g Schweinebauch
-
2 EL Pflanzenöl
- 2 EL Zucker
- 4 EL Shaoxing-Wein
-
2 EL helle Sojasauce
-
1 EL dunkle Sojasauce
- 2 Tassen Wasser
- 3 Scheiben Ingwer
- 2 Stangen Frühlingszwiebel, in große Stücke geschnitten
- 1 Sternanis
- 1 Stück Zimtstange
- 2 Lorbeerblätter
Zubereitungsschritte
- Schweinebauch in etwa 2 cm große Würfel schneiden.
- In einem Topf das Öl erhitzen und den Zucker hinzufügen, bis er schmilzt und leicht braun wird.
- Schweinebauch hinzufügen und anbraten, bis er rundum leicht gebräunt ist.
- Shaoxing-Wein, helle und dunkle Sojasauce hinzugeben und umrühren.
- Wasser, Ingwer, Frühlingszwiebeln, Sternanis, Zimtstange und Lorbeerblätter hinzufügen und aufkochen lassen.
- Hitze reduzieren und für ca. 1,5 bis 2 Stunden schmoren lassen, bis das Fleisch sehr weich ist und die Sauce eingedickt ist.
- Überschüssiges Fett abschöpfen und das Gericht heiß servieren.
Tipps
Die Kochzeit kann variieren, je nachdem wie weich das Fleisch sein soll. Für zusätzliche Würze kann man auch ein paar getrocknete Chilischoten hinzufügen.
Nutrition
Kalorien 600, Kalorien 600 kcal , Fett 45 g , Kohlenhydrate 10 g , Eiweiß 35 g
Abonnez-vous à notre newsletter
Soyez toujours un pas en avant et découvrez en premier les nouvelles collections ainsi que les offres exclusives !