Ramen végan (ヴィーガンラーメン) – Ramen au miso, bouillon shiitake et kombu

Pour des ramen véganes, vous tirez l'umami du kombu et des shiitakés séchés. L'algue apporte du glutamate, les champignons du guanylate, et ensemble le bouillon a du corps sans os. Une tare de miso clair, de pâte de sésame et de sauce soja apporte le sel et une note crémeuse au bol. Comme garniture, vous faites dorer du tofu, avec du pak choï, du maïs et du nori.

Vegane Ramen (ヴィーガンラーメン) (KI-generiertes Bild)
1 Stdau total
2portions
720kcal
JaponaiseCuisine ›

Faites tremper le kombu et les shiitakés 30 minutes dans de l'eau froide, puis chauffez-les à feu moyen. Si vous laissez le kombu bouillir à gros bouillons, le bouillon devient visqueux et amer. À l'achat, vérifiez la liste des ingrédients des nouilles. Les nouilles ramen fraîches du rayon frais contiennent parfois de l'œuf, les nouilles séchées au kansui en général non.

Les quatre bouillons de base shio, shoyu, miso et tonkotsu sont expliqués dans l'article bouillon de ramen. Vous pétrissez des nouilles sans œuf avec la recette des nouilles ramen à base de farine, d'eau et de bicarbonate. Avec de l'œuf et des pousses de bambou, vous cuisez les ramen végétariennes.

Image : générée par IA.

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Ramen végan (ヴィーガンラーメン) – Ramen au miso, bouillon shiitake et kombu

Laura Chen
Portions

2

Temps de préparation

40 minutes

Temps de cuisson

20 minutes

Calories

720

Cuisine

Japonaise

Catégorie

Soupe

Vous cuisez ces ramen véganes avec un bouillon de kombu et de shiitakés séchés. Une tare de miso, de pâte de sésame, d'ail et de gingembre assaisonne chaque bol. Dessus viennent du tofu poêlé, du pak choï, du maïs, des oignons nouveaux et du nori. Deux portions demandent 60 minutes, dont 30 minutes de trempage.
Ramen végan (ヴィーガンラーメン) (image générée par IA)

Ingrédients

    Pour le bouillon :

    • 1,2 l d'eau
    • 10 g de kombu (1 morceau, 10 x 10 cm)
    • 20 g de shiitakés séchés (6 pièces)

    Pour la tare au miso :

    • 3 c. à soupe de miso clair
    • 1 c. à soupe de pâte de sésame (tahini)
    • 1 c. à soupe de sauce soja
    • 1 c. à soupe d'huile de sésame grillé
    • 1 gousse d'ail, râpée
    • 1 c. à café de gingembre, râpé

    Pour les bols :

    • 200 g de tofu ferme
    • 1 c. à café d'huile végétale
    • 2 pak choï, coupés en deux dans la longueur
    • 100 g de grains de maïs
    • 160 g de nouilles ramen séchées sans œuf
    • 2 oignons nouveaux, en rondelles
    • 1 feuille de nori, coupée en quatre

    Préparation

    1. Mettez le kombu et les shiitakés dans une casserole avec l'eau froide pendant 30 minutes.
    2. Chauffez l'eau à feu moyen, jusqu'à ce que de petites bulles montent. Retirez le kombu et laissez infuser les shiitakés 10 minutes à feu doux.
    3. Sortez les shiitakés, coupez les pieds et émincez les chapeaux. Gardez le bouillon chaud à feu doux.
    4. Lissez le miso, la pâte de sésame, la sauce soja, l'huile de sésame, l'ail et le gingembre dans un bol.
    5. Coupez le tofu en tranches de 1 cm, séchez-les en les tapotant et faites-les dorer dans l'huile 3 minutes par côté.
    6. Cuisez les nouilles dans beaucoup d'eau selon les indications du paquet. Ajoutez le pak choï dans la casserole pour les 2 dernières minutes.
    7. Répartissez la tare dans deux bols préchauffés et versez dans chacun 450 ml de bouillon chaud. Remuez jusqu'à dissolution du miso.
    8. Mettez les nouilles égouttées dans le bouillon et disposez dessus le tofu, le pak choï, les shiitakés, le maïs et les oignons nouveaux. Plantez le nori sur le bord et servez les ramen aussitôt.

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