Bánh Chuối Hấp – Gedämpfter Bananenkuchen
Mit 5.0 1 Bewertungen
Kategorie
Dessert
Cuisine
Vietnamesisch
Author:
Laura Chen
Portionen
6
Vorbereitungszeit
30 Minuten
Kochzeit
60 Minuten
Kalorien
250
Bánh Chuối Hấp ist ein traditioneller vietnamesischer Bananenkuchen, der gedämpft wird und durch seine weiche, feuchte Textur sowie sein reichhaltiges Bananenaroma besticht. Dieses Dessert wird oft mit einer Kokosmilchsauce serviert und ist ein perfekter Abschluss für jede Mahlzeit.

Zutaten
- 4 reife Bananen
- 200g Reismehl
- 50g Tapiokamehl
- 120g Zucker
- 1 Teelöffel Salz
- 400ml Kokosmilch
- 1 Teelöffel Vanilleextrakt
- Kokosflocken zum Garnieren
Zubereitungsschritte
- Die Bananen schälen und in Scheiben schneiden.
- Reismehl, Tapiokamehl, Zucker und Salz in einer großen Schüssel vermischen.
- Kokosmilch und Vanilleextrakt hinzufügen und alles zu einem glatten Teig verrühren.
- Die Bananenscheiben unter den Teig heben.
- Eine geeignete Dampfform mit etwas Öl einfetten und den Teig hineinfüllen.
- Im Dampfgarer bei mittlerer Hitze etwa 60 Minuten dämpfen, bis der Kuchen fest wird.
- Den Kuchen aus dem Dampfgarer nehmen und etwas abkühlen lassen.
- Vor dem Servieren mit Kokosflocken garnieren.
Tipps
Für ein intensiveres Aroma können zusätzlich ein paar Tropfen Bananenessenz zum Teig hinzugefügt werden.
Nutrition
Kalorien 250, Kalorien 250 kcal , Kohlenhydrate 45g , Eiweiß 3g , Fett 7g
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