Bami Goreng – Fideos mie fritos con pollo y verduras

Bami Goreng son fideos de huevo fritos en wok, con pollo, verduras y kecap manis, la salsa de soya espesa y dulce de Indonesia. Bami Goreng y Mie Goreng son el mismo plato de fideos; Bami se llama en los Países Bajos y en Alemania, y Nasi Goreng es la variante con arroz frito.

Bami Goreng (KI-generiertes Bild)
40 Mintotal
4porciones
530kcal
IndonesiaCocina ›
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Cuece los fideos un minuto menos de lo que indica el paquete y enjuágalos con agua fría. En el wok terminan de cocerse y absorben la salsa sin deshacerse. Corta todas las verduras antes; en la estufa el resto toma menos de diez minutos. El kecap manis se agrega hasta el final, porque su azúcar se quema rápido a fuego fuerte.

La versión indonesia con su propio sazón la encuentras en Mie Goreng. Con arroz en lugar de fideos fríes el Nasi Goreng Kampung malayo. En el plato de los puestos de comida suele haber junto al Bami Goreng Babi Pangang, panceta de cerdo crujiente en salsa roja.

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Bami Goreng – Fideos mie fritos con pollo y verduras

Laura Chen
Porciones

4

Tiempo de preparación

20 minutos

Tiempo de cocción

20 minutos

Calorías

530

Cocina

Indonesia

Categoría

Plato principal

Bami Goreng son fideos mie fritos con pollo, col, zanahoria y cebollín en kecap manis. El plato indonesio de wok está en la mesa en 40 minutos, y la mayor parte del tiempo se va en cortar. Cebolla frita crujiente y rodajas de pepino van de acompañamiento.
Bami Goreng (imagen generada con IA)

Ingredientes

    Para el pollo:

    • 400 g de pechuga de pollo, en tiras delgadas
    • 1 cda. de salsa de soya clara
    • 1 cdta. de fécula de maíz

    Para los fideos y las verduras:

    • 250 g de fideos mie secos (fideos chinos de huevo)
    • 3 cdas. de aceite vegetal
    • 1 cebolla, en tiras
    • 3 dientes de ajo, picados finos
    • 1 zanahoria, en bastoncitos finos
    • 200 g de col blanca o col china, en tiras finas
    • 100 g de germen de soya
    • 3 cebollines, en trozos de 3 cm
    • 2 huevos

    Para la salsa:

    • 3 cdas. de kecap manis (salsa de soya dulce indonesia)
    • 1 cda. de salsa de soya clara
    • 1 cdta. de sambal oelek (pasta de chile indonesia)

    Para servir:

    • 2 cdas. de cebolla frita crujiente
    • 1/2 pepino, en rodajas

    Preparación

    1. Mezcla el pollo con la salsa de soya y la fécula y déjalo reposar 10 minutos. Mezcla el kecap manis, la salsa de soya y el sambal oelek en un tazón pequeño.
    2. Cuece los fideos en abundante agua 1 minuto menos de lo que indica el paquete. Escúrrelos, enjuágalos con agua fría y déjalos escurrir.
    3. Calienta 1 cda. de aceite en el wok a fuego fuerte. Saltea el pollo de 3 a 4 minutos, hasta que esté blanco por todos lados y cocido por dentro. Retíralo.
    4. Pon 1 cda. de aceite en el wok y saltea la cebolla, el ajo y la zanahoria 2 minutos. Agrega la col y saltéala 2 minutos, hasta que se marchite y aún tenga mordida.
    5. Empuja las verduras a la orilla, pon el aceite restante en el centro y casca los huevos. Revuélvelos 1 minuto, hasta que cuajen.
    6. Agrega los fideos, el pollo y la salsa y mueve todo 2 minutos, hasta que los fideos absorban la salsa y se doren en algunos puntos.
    7. Incorpora el germen de soya y el cebollín y saltea 1 minuto más. Sirve el Bami Goreng con la cebolla frita y las rodajas de pepino.

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    Imagen generada con IA.

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