Zhà Jī Pái (炸雞排) – Frittierte Hähnchenschnitzel
Mit 5.0 1 Bewertungen
Kategorie
Hauptgericht
Cuisine
Taiwanesisch
Author:
Laura Chen
Portionen
2
Vorbereitungszeit
25 Minuten
Kochzeit
15 Minuten
Kalorien
600
Zhà Jī Pái, auch bekannt als taiwanesisches frittiertes Hähnchenschnitzel, ist ein beliebtes Street-Food-Gericht. Es zeichnet sich durch sein knuspriges Äußeres und saftiges Inneres aus. Serviert mit einer Prise Gewürze, ist es ein absoluter Genuss.

Zutaten
- 2 große Hühnerbrustfilets
- 1 Teelöffel Salz
- 1 Teelöffel weißer Pfeffer
-
2 Esslöffel Sojasauce
- 1 Ei, geschlagen
- 100 g Kartoffelstärke
-
Öl zum Frittieren
-
Fünf-Gewürze-Pulver zum Bestreuen
- 1 Limette, in Viertel geschnitten
Zubereitungsschritte
- Hühnerbrustfilets waschen und trocken tupfen.
- Jedes Filet zwischen zwei Plastikfolien legen und mit einem Fleischklopfer dünn klopfen.
- Das Fleisch mit Salz, weißem Pfeffer und Sojasauce marinieren und 20 Minuten ruhen lassen.
- Das geschlagene Ei in eine flache Schale geben und die Kartoffelstärke in eine andere flache Schale streuen.
- Die marinierten Hühnerbrüste erst in das Ei tauchen und dann in der Kartoffelstärke wenden, sodass sie gut bedeckt sind.
- In einer tiefen Pfanne ausreichend Öl erhitzen.
- Die panierten Hühnerbrüste im heißen Öl von jeder Seite ca. 3-4 Minuten goldbraun frittieren.
- Das frittierte Hähnchenschnitzel auf Küchenpapier abtropfen lassen.
- Mit Fünf-Gewürze-Pulver bestreuen und mit Limettenvierteln servieren.
Tipps
Für ein authentischeres Geschmackserlebnis, servieren Sie das Gericht mit einem einfachen Kohlsalat und süßer Chilisauce.
Nutrition
Kalorien 600, Kalorien 600 kcal , Protein 53 g grams, Fett 34 g , Kohlenhydrate 23 g
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